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6、及时补充水分、多喝水是件好事,但有lbz3专家也提醒大家,过6dMB饮水可导致“水中毒kU03,会导至“脱水低钠HDxV”的,特别是大量出BIdX后又大量补水更易导HKNL“水中毒”的,有些16zX在夏季户外活动中干Gf0A得非常难受时,会来mNYT一通暴饮,觉得很解ybrU、特别爽,其实大家zZLK许不知道这是一种非Esr7错误的饮水方法PW3o